Магний растворимый спортивный

Итак, магний. Важнейший макроэлемент, без которого невозможно нормальное функционирование нашего организма, особенно, если речь идет о спортсменах. Обычный человек получает достаточно этого элемента из рационально подобранного питания, а вот тем, кто ведет активный образ жизни, его может не хватать.

Современные производители спортивного питания, зная об этой проблеме, предлагают широкий ассортимент биологически активных пищевых добавок, в состав которых включен магний, а также концентрированных препаратов. Главное, уметь ориентироваться в выборе и приобретать действительно подходящие именно вам товары.

Функции магния в организме

Основная функция магния – обеспечение правильного и полноценного усвоения витамина B6. Благодаря этому, настраивается вся работа сердечно-сосудистой системы, предотвращается образование холестериновых бляшек, нормализуется состояние нервной ткани.

При нехватке магния, человек начинает ощущать усталость, наблюдается общий упадок сил, все чаще проявляются депрессивные состояния, настроение значительно ухудшается, повышается раздражительность. Чувствуя себя плохо, вряд ли можно рассчитывать на впечатляющие спортивные результаты, поэтому важно своевременно восполнять количество описываемого элемента в организме, а также проводить профилактику его недостатка.

Магний выполняет и другие функции:

• защищает сердце от различных заболеваний, в частности – инфаркта;
• вместе с кальцием участвует в синтезе костной и хрящевой тканей;
• регулирует поступление инсулина в кровь, что особенно важно для диабетиков.

Иными словами, без магния нам не обойтись, тем более – спортсменам. Перед тем, как покупать препарат, советуем поговорить со специалистом, который расскажет, какой тип продукта вам лучше подойдет и определит точные дозировки.

Особенности употребления магния

Магний одинаково необходим и девушкам, и мужчинам. Вот только его количество должно быть разным, поэтому обязательно обращайте внимание, для кого именно разработан понравившийся продукт.

Магний, как и большинство минералов, чаще всего идет в комплексе с другими веществами, помогающими друг другу лучше усваиваться. Однако, есть и отдельные препараты. В любом случае, приобретая магний, внимательно читайте инструкцию и следуйте всем указаниям, которые в ней содержатся.

Где купить

Купить магний вы можете прямо сейчас, на соответствующей странице нашего онлайн каталога. Вся продукция, предлагаемая в интернет-магазине, отличается высоким качеством и производится только проверенными компаниями. При необходимости, всегда поможем подобрать препарат, идеально подходящий вам, а также ответим на возникшие вопросы и дадим подробные консультации. Обращайтесь!