Глюкозамин-хондроитин комплекс

  • Сортировать по:
  • Название
  • Производитель
  • Цена

1670 руб1230 руб
  • Суставы и связки, Хондропротекторы
  • Natural Supp
720 руб620 руб
  • Суставы и связки, Хондропротекторы
  • Doctors Best
1770 руб1560 руб
  • Суставы и связки, Хондропротекторы
  • MRM
1480 руб980 руб
  • Суставы и связки, Хондропротекторы
  • Maxler
1290 руб890 руб
  • Суставы и связки, Хондропротекторы
  • Solgar
2880 руб2736 руб
  • Суставы и связки, Хондропротекторы
  • Natrol
940 руб770 руб
  • Суставы и связки, Хондропротекторы
  • Solgar
4590 руб3870 руб
  • Суставы и связки, Хондропротекторы
  • ECOSPORT
897 руб
  • Суставы и связки, Хондропротекторы
  • Twinlab
2080 руб1510 руб
860 руб770 руб
  • Суставы и связки, Хондропротекторы
  • QNT
1070 руб880 руб

Практически любой хондропротектор, действие которого направлено на поддержку и защиту соединительной ткани человеческого организма, имеет в своем составе глюкозамин и хондроитин, последний чаще всего в виде соли – сульфата. Именно эти вещества помогают нашим связкам и суставам оставаться в рабочем состоянии, не теряя своей упругости, крепости и эластичности.

Когда человек занимается спортом, очень большая нагрузка выпадает на его соединительные ткани. И именно они, чаще всего, выходят из строя в самую первую очередь. Чтобы такого не произошло, современные производители спортивного питания предлагают препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин.

Особенности и функции

Оба вещества являются естественным составляющими соединительной ткани. Глюкозамин относится к сахаридам, участвующим в создании хрящей, суставов и связок. Он является природным прекурсором протеина и липидов, или, проще говоря, участвует в их активном синтезе. Если глюкозамина не хватает, то сразу же возникают проблемы со здоровьем. Связки теряют эластичность, становятся хрупкими и уязвимыми.

Хондроитин тоже входит в состав соединительной ткани, более того, является одним из ее основных компонентов. Поддерживает правильный уровень влаги, тем самым сохраняя упругость и эластичность человеческих хрящей, связок, суставов, а также кожи. Без него соединительная ткань истончается и усыхает, что приводит к потере ее продуктивности и значительно повышает опасность возникновения травм во время тренировок.

Помимо перечисленных функций, глюкозамин и хондроитин выполняют дополнительные:

  • способствуют улучшению регенерации соединительной ткани;
  • нейтрализуют воспалительные процессы, происходящие в ней;
  • нормализуют баланс всех питательных веществ, улучшая общее состояние;
  • защищают от возможных повреждений или разрывов.

Действия в комплексе, эти два мощнейших природных соединения оказывают положительное, восстанавливающее действие на всю соединительную ткань, а также кожу, волосы и ногти. Наукой доказано, что они эффективно нейтрализуют негативные последствия кислородных реакций, выступая, в том числе, и как отличный природный антиоксидант.

Практически все современные хондропротекторы включают в свой состав и глюкозамин, и хондроитин. Именно поэтому они отличаются мощным действием и нередко включаются в комплексную терапию разнообразных заболеваний соединительной ткани.

В спортивной среде используются для профилактики проблем со связками и суставами.

Особенности употребления

Глюкозамин и хондроитин являются природными соединениями, которые поступают в человеческий организм вместе с животной пищей. В принципе, если строго соблюдать правила рационального питания и выбирать только продукты высокого качества, этого может хватить. Однако при ведении спортивного образа жизни, когда нагрузки значительно возрастают, природных источников рассматриваемых веществ становится мало. И тогда необходимо переходить на специальные пищевые добавки. Так как они основаны на природных компонентах,

то никакого вреда здоровью при соблюдении рекомендаций, указанных производителем, не возникнет.

Чтобы принятые вещества перерабатывались максимально эффективно, нужно учитывать некоторые особенности соединительной ткани. Во-первых, в ней абсолютно нет кровеносных сосудов, поэтому усвоение всех питательных веществ происходит только при одном условии – наличии регулярных физических нагрузок. Именно поэтому, если вы решили употреблять препараты глюкозамина и хондроитина, пора идти в спортзал или хотя бы совершать длительные энергичные прогулки, пробежки.

Во-вторых, максимальная концентрация всех полезных компонентов в нашем организме достигается лишь спустя примерно 30-40 минут после употребления препарата. Держаться они будут также около получаса, а затем медленно пойдут на спад. Соответственно, лучшее время для приема – за 30 минут до начала тренировки. И основная работа именно на связки и суставы должна длиться тоже примерно 30-40 минут.

Есть еще одно существенное «но». Глюкозамин и хондроитин необходим не только соединительной, но и другим тканям нашего организма: костной, мышечной. Именно этим часто объясняется неэффективность приема описываемых препаратов. Если вы употребляете хондропротектор согласно схеме производителя, а результатов нет, тогда, возможно, следует подкорректировать дозировки. Но только после консультации со специалистом. Мы крайне не советуем экспериментировать со своим организмом самостоятельно!

Где купить

Купить хондропротекторы на основе глюкозамина и хондроитина вы можете, изучив каталог нашего интернет-магазина современного спортивного питания. Предлагаем только действительно работающие и безопасные препараты от известных мировых брендов. Листайте страницы нашего онлайн каталога и выбирайте те продукты, которые подойдут. Сомневаетесь, или возникли какие-то вопросы? Обращайтесь к нашим специалистам! Мы всегда готовы дать развернутые и подробные консультации, а также помочь с правильным выбором!