Optimum Nutrition, 100% Casein Standard (Казеин Стандарт), 1818 г, Ваниль

Optimum Nutrition, 100% Casein Standard (Казеин Стандарт), 1818 г, Ваниль
Карты VISA и Mastercard
Наличные
Карты VISA и Mastercard
Доставка
Самовывоз
Доставка курьером
Служба поддержки
Гарантия качества
Служба поддержки
Optimum Nutrition, 100% Casein Standard (Казеин Стандарт), 1818 г, Ваниль
Посмотреть отзывы
Характеристики:
Производитель Optimum Nutrition
Вкус Ваниль
Количество порций 59
Краткое наименование 100% Casein Standard
Основной ингридиент Казеин
Размер порции 1 мерная ложка - 31 г
Расфасовка 1818 грамм
Страна изготовитель США
Форма выпуска Порошок
Цели и задачи Набор мышечной массы

 

OPTIMUM NUTRITION 100% CASEIN STANDARD.

Антикатаболический мицеллярный протеин с медленным усвоением + глютамин!

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновому протеину нужно в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.

Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина

Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.

Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая изолят молочного протеина, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сыворотку.

Состав порции (1 ложка = 32 г):

  • Калории – 120 ккал, в т. ч. калории от жиров – 10 ккал
  • Всего жиров – 1 г
  • Холестерин – 10 мг
  • Натрий – 220 мг
  • Всего углеводов – 3 г
  • Протеин – 24 г

Аминокислотный состав на порцию:

  • Триптофан – 292 мг
  • Валин – 1609 мг
  • Треонин – 1039 мг
  • Изолейцин – 1312 мг
  • Лейцин – 2129 мг
  • Лизин – 1822 мг
  • Фенилаланин – 1144 мг
  • Метионин – 644 мг
  • Аргинин – 866 мг
  • Цистин – 79 мг
  • Тирозин – 846 мг
  • Гистидин – 688 мг
  • Пролин – 2421 мг
  • Глютамин & его предшественники – 4950 мг
  • Аспарагиновая кислота – 1589 мг
  • Серин – 1396 мг
  • Глицин – 510 мг
  • Аланин – 664 мг

Другие ингредиенты:

Мицеллярный казеин, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза, Aminogen®.

Рекомендации по применению:

Принимайте 1 порцию продукта утром и одну перед сном.

Порций в упаковке: 56

Отправка Почтой России - 390 руб.

01.08.2018
армен 93

Вкус/упаковка: Печенье - Крем

Отзыв: хороший протеин. никаких минусов в нем нет. печенье крем вкусный. советую всем. спасибо за внимание.

Отзыв полезен? Да 0 Нет -1

31.07.2018
MargoTheQween

Вкус/упаковка: шоколад/арахисовое масло

Преимущества: отличный казеиновый продукт

Недостатки: не заметила

Отзыв: Отличный казеин от мирового лидера в области спортивного питания – компании Optimum Nutrition! Состав отличный, плюс имеется подробнейшая инструкция, рассказывающая, как и что, и по скольку пить, и даже чем разводить. Но лично я пью только с водой, потому что не хочу добавлять лишние калории и так в общем-то в калорийный продукт. Про употребление и ингредиенты говорить нечего: первое подробно расписано самим производителем, а второе отражено в названии – стопроцентный казеин. Это медленный белок, поэтому попив такой коктейль, вы еще гарантировано часа три есть не захотите, а там и следующий прием пищи подоспеет. По вкусам неплохой шоколадный но сейчас я попробовала шоколад и арахисовое масло, и мне понравилось. Не очень сладкий, но достаточно приятный и ароматный. Пожалуй, пока его поставлю на первое место. В целом оценка без сомнения пятерка.

Отзыв полезен? Да 0 Нет 0

16.05.2018
Irinka

Вкус/упаковка: Шоколад

Преимущества: Качество, вкусы и состав

Недостатки: дороговатая цена

Отзыв: 100% Casein Standard – это казеин от известного производителя Optimum Nutrition. Я его давно знаю, полностью доверяю производителю и беру только этот продукт, плюс их же сывороточный белок. По цене конечно дороговато выходит, но зато качество полностью все оправдывает. Хорошо насыщает, плюс большая упаковка, можно взять на весь месяц или даже больше и не париться даже. Развожу обычно в воде, потому что и так густо получается, а если еще и в молоке то вообще бомба. Он не только помогает спортсменам, но и всем кто борется с лишним весом. Это отличный вариант перекуса, если вы перешли на шестиразовое питание и не в силах 6 раз в день пихать в себя разные полезные питательные продукты. Тогда просто размешал этот протеин – и отлично насытился, на 3 часа точно хватит! Короче отличный продукт, для спортстменов вообще незаменимый. Что могу сказать по вкусам? Тут все сугубо индивидуально, но лично я предпочитаю шоколадный потому что в моем представлении это классика белковых смесей. Плюс сильный вкус шоколада практически всегда перебивает неприятный белковый привкус. После употребления рекомендую сразу мыть шейкер, иначе вонь непереносимая. Вообщем, отличный продукт самого последнего поколения!

Отзыв полезен? Да 0 Нет 0

18.04.2018
koshe4ka

Вкус/упаковка: Шоколад

Отзыв: блин, как родила второго, меня разнесло капец!!! сижу на диетах от вида гечки уже воротит, желание убить когонибудь. спортом занимаюсь мало и редко – мелкий не позволяет, но зато открыла для себя казеин от Optimum Nutrition. упаковка почти 2 кг – отличный месячный вариант!!! вкус самый любимый ШОКОЛАДНЫЙ. обожаю и запах и сам вкус и даже густоватую почти сметанную консистенцию. но самое главное это сладко!!! боже какое счастье, огромное спасибо производителю. что так забоиться о нас многострадальных. я сижу на диете и каждый де ем сладкое, о чем еще можно мечтать???? очень вкусный и питательный и никакого жира ни грамма он на моих бочках не отложит! УРА!!!!! конечно, от меня только 5 баллов!!!

Отзыв полезен? Да 0 Нет -2

09.02.2018
Аленка

Вкус/упаковка: Ваниль

Преимущества: Хороший белок лично для меня

Недостатки: У меня никаких нареканий нет

Отзыв: Казеиновые коктейли лучше употреблять на ночь – они очень медленно усваиваются, давая организму полезную работу на всю ночь и не вызывая чувства голода. Но у меня такая проблема: казеин усваивается лучще всех других белков. От того же расхваленного всеми сывороточного белка воротит и тошнит. Поэтому я давно и долго пью казеин от ОПТИМУМ НУТРИШЕН и никаких нареканий к продукту лично у меня нет. Вкусно, питательно, без отрицательных реакций со стороны моего ЖКТ. Но самое главное – его можно принимать и днем, даже не опасайтесь. после тренировок так сам бог велел – сразу насыщает и восстаналивает силы. ну и большой плюс – рельеф конечно же. Без белка мышц не будет это и так все знают.

Отзыв полезен? Да 0 Нет 0

23.08.2017
Артем Иванович

Вкус/упаковка: Шоколад

Преимущества: все хорошо

Недостатки: не обнаружил вообще

Отзыв: оптимальный вариант протеинового коктейля долгого периода усвоения. Только один большой минус. который я встретил лишь у продукции оптимум нутришн – э то размешивается плохо. вот реально приходится минут пять трясти шейкер чтоб чтото получилось. ну а так вполне доволен, голод убивается напроч, до утра ничего есть не хочется. больше всего нравится вкус шоколада и ванильный еще.

Отзыв полезен? Да 0 Нет 0

28.05.2017
KIVI

Вкус/упаковка: Ваниль

Преимущества: Вкусно и Здорово

Недостатки: Нет

Отзыв: Отличный казеиновый протеин для тех, кто к ночи начинает посматривать на холодильник! Обычная проблема всех худеюще-стройнеющих6 вроде днем не задумываешься о том, чтобы пожрать, но к вечеру, а особенно ближе к полночи, тянет перекусить, да еще и поплотнее. Короче. я мучилась от желания нажраться на ночь. как свинья. И вот как раз казеин от ON меня реально спас!!!! Его размешал на ночь (все пропоции и рекомендации есть у производителя), и точишь с превеликим удовольствием! Вкусняшка!!! девочки, если вы как и я, ночные любительницы пожрать, берите этот белок! Он хорошо насыщает и по вкусу реально обалденный! очень советую попробовать ванильный – ням-ням, как приятный, сладкий, густой молочный коктейль. ОБОЖАЮ!!!! Еще неплох шоколадный вкус, но ваниль – однозначный лидер в моем личном рейтинге!!!

Отзыв полезен? Да 0 Нет 0