Предтренировочные комплексы с кофеином

Многие спортсмены для того, чтобы повысить собственную продуктивность и результативность, выбирают предтренировочные комплексы с кофеином. Это бодрящие, активизирующие организм составы, которые значительно помогают при тяжелых физических нагрузках. Они способствуют выработке полезной энергии, что и приводит к повышению спортивных достижений.

Сегодня мы предлагаем разобраться, как же работают предтреники с кофеином, и отчего именно зависит их потрясающий эффект.

Функции и особенности предтренировочных комплексов с кофеином

Итак, предтреники, основном из рабочих компонентов которых является кофеин. Понятно, что из-за такого активного ингредиента, они подходят далеко не каждому человеку. И если у вас ранее наблюдались негативные реакции именно на кофеин (например, повышенная возбудимость, нарушения сна, головные боли, раздражительность), тогда лучше исключить такой продукт из рациона питания.

Кофеин – вещество растительного происхождения, сильно возбуждающее нервную систему. Оно, действительно, бодрит и способствует выбросу энергии, а также вызывает удовольствие, повышает настроение. Попадая в организм, он выполняет достаточно полезные функции:

• ускоряет обмен веществ, что способствует активному похудению;
• стимулирует ЦНС, настраивая ее на продуктивную работу;
• способствует резкому повышению активности организма;
• разгоняет кровоток, тем самым лучше обеспечивая органы питанием;
• вызывает чувство удовлетворения, поднимает тонус и настроение.

Таким образом, предтренировочные комплексы с кофеином, действительно, помогают, особенно в сложных, изнурительных тренировках. При правильном употреблении по инструкции производителя они не вызывают никаких негативных последствий и работают только на улучшение результативности. Многие спортсмены, в том числе и профессиональные, делают свой выбор в пользу именно такого продукта.

Однако необходимо учитывать, что кофеин – сильнодействующий питательный компонент. Он является мощнейшим аллергеном, а также может негативно воздействовать на состояние не только ЦНС, но и всего организма в целом. Именно поэтому важно соблюдать строгие правила и нормы употребления.

Особенности употребления

Прежде всего, читайте инструкцию от изготовителя. В ней указана вся необходимая информация. Соблюдение правил, которые дал производитель, поможет избежать негативных последствий употребления продукта, а также исключит потенциальную опасность для человеческого организма.

Спортсмены принимают предтреники с кофеином только в дни тренировок. Дело в том, что описываемые препараты способствуют сильнейшему выбросу энергии, которую необходимо потратить. Если серьезной физической нагрузки не предполагается, употреблять такой продукт крайне не рекомендуется. Он приведет к сильному нервному возбуждению, которое будет очень

сложно погасить. Это может спровоцировать, например, нарушение сна или немотивированные приступы агрессии.

Правильное употребление – порционно непосредственно перед тренировкой. Чаще всего подобные препараты идут в форме порошкообразной смеси с каким-либо вкусом. Вы можете подобрать по собственному желанию Разводятся в воде или соке, и зачастую обладают дополнительным положительным действием – подавляют аппетит.

Где купить

Вы можете купить понравившиеся предтренировочные комплексы с кофеином на нашем сайте спортивного питания. Они предлагаются в богатом ассортименте от современных, надежных производителей. Мы работаем напрямую с изготовителями, поэтому цены на представленные товары вам обязательно понравятся. А если возникнут какие-либо вопросы по продуктам, или понадобится полезная консультация, всегда обращайтесь! Мы сориентируем вас в мире высококачественного и разнообразного спортпита и поможем выбрать именно тот препарат, который идеально подойдет!