
Выбранный город:
Санкт-Петербург
Пожалуйста, выберите город из списка или воспользуйтесь поиском
|
Работа в Gold-Standart.com | Вход Регистрация |
Готовые напитки необходимы спортсменам в том случае, если впереди предстоит долгая, особенно изнуряющая тренировка. Занятия, длящиеся более часа и требующие от человека максимальной отдачи, слишком сильно выматывают организм. Для поддержания энергии, восстановления сил, а также просто хорошего самочувствия и сохранения боевого настроя, одной воды становится недостаточно. И тогда на помощь приходят специальные готовые напитки, имеющие уникальный состав.
Что же это такое? Созданные по определенным формулам глюкозоэлектролитные напитки направлены на то, чтоб поддержать спортсмена даже при самых сильных и интенсивных физических нагрузках. Они защищают наши системы и органы от нехватки энергии, плохого обеспечения питательными веществами, преждевременного выгорания. С помощью этих продуктов спортпита можно добиться впечатляющих результатов, победить самого себя и выйти на новый уровень.
Сегодня мы подробно расскажем о том, что же представляют из себя современные спортивные напитки.
Итак, готовый спортивный напиток – это целый комплекс необходимых веществ, сбалансированных в правильных пропорциях. Связующим звеном в них является очищенная питьевая вода, которая так необходима всем нашим тканям во время усиленных тренировок. Но это лишь агент, который объединяет все остальные ингредиенты в одно целое. Что же является активными веществами в таких напитках?
На самом деле, составы могут быть абсолютно разными. Часто в такие продукты входит, например, L-карнитин. Это полезнейший ингредиент, который выступает в роли «умного» природного транспорта, доставляющего все необходимые питательные вещества по нужному адресу.
Помимо L-карнитина, комплекс может включать такие питательные вещества, как протеины и углеводы. Тут ничего особенного нет. Именно белки выступают в качестве важнейшего строительного материала для мышц. Углеводы же, в свою очередь, обеспечивают организм необходимой для работы энергией.
Также в состав спортивных напитков часто входят минералы и витамины. Во-первых, они настраивают четкую работу наших функциональных систем и выступают в роли катализаторов практически всех биологических процессов, происходящих в теле. Во-вторых, способствуют лучшему усвоению и распределению питательных веществ, правильно насыщают организм. Это тоже необходимо для максимально результативных тренировок.
Благодаря такому составу, спортивные напитки выполняют целый ряд важнейших функций, о которых обязательно нужно упомянуть:
Без сомнения, спортивные напитки – важнейшая группа правильного питания людей, ведущих активный образ жизни. Они поддерживают человека, делают даже самые сложные тренировки максимально доступными и эффективными.
В современном спортивном питании все готовые напитки принято делить на три разновидности.
Итак, перечислим основные разновидности спортивных напитков и цели, для которых они используются.
Первая группа – гипотонические жидкости. Они усваиваются максимально быстро, практически моментально, тут же восстанавливая запасы влаги в тканях и органах. Принимаются непосредственно во время тренировки или же сразу после нее.
Вторая группа – изотонические напитки, или по-простому, изотоники. Их состав подобран таким образом, чтобы сразу же восстанавливать все органические жидкости и приводиь их к естественному балансу. Благодаря описанному свойству, рекомендуется к употреблению сразу после физической нагрузки.
Наконец, гипертонические составы. Они отличаются повышенной концентрацией, из-за чего усваиваются долго, медленно. Рекомендуются к употреблению тоже после тренировки для того, чтобы восстановить баланс естественных жидкостей человеческого организма.
На нашем сайте высококачественного спортивного питания вы прямо сейчас можете купить любые готовые напитки. Они отличаются составами и назначением, поэтому, прежде чем сделать выбор, внимательно ознакомьтесь с инструкцией и описательной информацией. Если же что-то будет непонятно, возникнут вопросы, или потребуется профессиональная консультация, обращайтесь к специалистам магазина. Мы всегда готовы рассказать все о товаре и помочь вам определиться с правильным приобретением.