Гуарана, энергетик для спортивного питания

  • Сортировать по:
  • Название
  • Производитель
  • Цена

490 руб390 руб
80 руб79 руб
  • Энергетические добавки
  • Be First
80 руб49 руб
110 руб90 руб
920 руб610 руб
  • Энергетические добавки
  • Frog Tech
570 руб420 руб
  • Энергетические добавки
  • all4me
750 руб
960 руб670 руб
  • Энергетические добавки
  • Natrol
990 руб

В спортивном питании часто используются энергетические добавки. Они нужны для того, чтобы сделать тренировку еще более эффективной, продуктивной и результативной. Часто такие продукты создаются на основе синтетического сырья и не являются стопроцентно натуральными. Но если вы хотите употреблять именно природные энергетики, гуарана – именно то, что нужно.

Экстракт этого экзотического растения, встречающегося в бассейне реки Амазонки, наполняет человеческий организм новыми силами. Он действует почти так же, как известный всем кофеин, только медленнее. Эффект растягивается на несколько часов, и более того, начинается позже. Именно поэтому гуарану советуют принимать, если впереди ждет особенно длительная, изнурительная и выматывающая тренировка.

Сегодня мы расскажем все об этом удивительном растении и энергетических добавках, произведенных из него.

Особенности и функции гуараны

Итак, гуарана – растение, которые испокон веков почиталось коренными жителями берегов Амазонки. Индейцы часто использовали напиток, приготовленный на основе его листьев, своеобразный аборигенский чай. Усваиваясь организмом, он производил ошеломляющий эффект. Тела наполнялись энергией и силой, настроение улучшалось, и в целом, жизнь становилась веселее. Сегодня этот уникальный природный компонент добавляется в спортпит. Он входит в состав энергетиков, которые употребляются, как правило, примерно за полчаса перед тренировкой.

Основное действующее вещество экстракта гуараны – гуаранин, и по сути он аналог кофеина. Отличие лишь в том, что усвоение описываемого ингредиента проходит гораздо дольше и медленнее, сложнее. Чтобы полностью переработать гуаранин, нам требуется около 3 часов. Вот как раз эта особенность и делает соответствующие энергетики гораздо более продуктивными, если предстоит тренироваться долго и тяжело.

Гуарановые препараты выполняют следующие функции:

  • значительно ускоряют обмен веществ и разгоняют метаболизм, что приводит к похудению;
  • повышают артериальное давление, тем самым улучшая снабжение всех тканей и органов питанием;
  • в несколько раз увеличивают такие важные спортивные показатели, как выносливость и сила;
  • непосредственно стимулируют ЦНС, что приводит к подъему настроения и улучшению общего самочувствия;
  • выступают в качестве безопасного для здоровья природного жиросжигателя, но это преимущественно в комплексе с другими веществами.

Как правило, эффект от приема гуараны нарастает и сохраняется в течение следующих 3 часов. У некоторых спортсменов дольше, у некоторых, наоборот, короче – тут все зависит от индивидуальной реакции организма, а также веса человека, уровня его восприимчивости, конкретных дозировок. При правильном применении не несет никаких негативных последствий и полностью оправдывает ожидания.

Особенности употребления

Как правило, гурана входит в состав предтренировочных комплексов, и должна употребляться за 15-30 минут до начала занятий. Но тут многое зависит от самого препарата. Дело в том, что в спортпите существуют три основные разновидности описываемых энергетиков. Первая – чистая гуарана. Такие препараты содержат только одно действующее вещество, и ничего дополнительного. У них эффект будет самым сильным по мере проявления. Форма выпуска – таблетки, капсулы или порошкообразные продукты. Прием только по инструкции производителя.

Второй вариант – это комплексные «предтреники». Гуарана, входящая в их состав, является лишь одним из компонентов. Тоже будет оказывать стимулирующее действие, но уже не так выраженно. Человек, принявший подобный препарат, ощущает заметное повышение жизненного тонуса. Появляется энергия и непреодолимое желание приступить к физической работе, а также поднимается настроение.

Наконец, третий вариант – это комплексные жиросжигатели. Подобно кофеину, гуарана сильно ускоряет кровоток и поднимает артериальное давление, увеличивает биение пульса. Все это споосбствует эффективному уничтожению жировой прослойки. Использование гуаранина таким образом тоже вполне оправдано. Однако всегда необходимо строго придерживаться инструкции, данной производителем, и никогда не менять схему приема и дозировки самостоятельно.

Где купить

Купить качественные препараты гуараны вы можете в нашем интернет-магазине современного спортивного питания. Мы предлагаем только проверенные продукты от известных мировых производителей. Работая с изготовителями напрямую, всегда держим цены на достойном уровне, а также постоянно расширяем существующий ассортимент. Листайте каталог, изучайте товар и выбирайте. При возникновении вопросов, не стесняйтесь – задавайте! Мы всегда готовы ответить оперативно, развернуто и подробно.