Энергетик на кофеине для спортивного питания

Если говорить о самом известном природном энергетике, то, конечно, это будет кофеин. Его знают даже те люди, которые никогда не сталкивались со спортом. Ну а те, которые ведут активный образ жизни, точно хотя бы раз пробовали действие этого уникального натурального препарата на себе. Действительно, кофеин помогает. И вот как он работает.

Попадая в организм, кофеин начинает стимулировать нервную систему. В первую очередь, человек ощущает подъем настроения, бодрость. Затем появляется прилив сил, повышается выносливость. Спортсмен хочет активно работать, и работать много и продуктивно. И, действительно, результаты значительно улучшаются.

Однако эффект от приема кофеина довольно скоротечен. Такие энергетики полезны, если впереди вас ждет интенсивная, но не растянутая по времени тренировка. Итак, давайте ближе познакомимся с кофеиновыми препаратами.

Особенности и функции кофеина

Кофеин относится к природным энергетикам, так как добывается из кожуры зерен кофе. Именно поэтому эффективным будет употребление только такого напитка, который произведен из молотого сырья. Гранулированные или сублимированные кофе не являются источником энергии. Наоборот, они вызывают сонливость.

Однако мало кто знает, что также кофеин содержится в чайных листьях, экстрактах матэ или гуараны. И если вы не хотите употреблять энергетические биодобавки, то их вполне можно заменить более знакомыми продуктами. Например, парой чашечек натурального кофе или большой кружкой горячего, свежего чая. Второй вариант, кстати, считается более полезным для здоровья, чем первый.

В производстве спортивного питания, естественно, используются только настоящие, неочищенные зерна или другие природные источники, переработанные определенным образом. Именно они, попадая внутрь организма, производят следующие эффекты:

• наполняют энергией, стимулируют к движению, труду, работе и активным действиям;
• непосредственно воздействуют на нервную систему, улучшая настроение и заряжая позитивом;
• образуя энергию, параллельно эффективно уничтожают жировую прослойку, выступая неплохим жиросжигателем;
• стимулируют резкий выброс адреналина, который способствует сохранению мышечной ткани;
• в целом, приводят к впечатляющим личным результатам и позволяют достигать новых спортивных высот.

До сих пор нет точного мнения, благодаря чему кофеин оказывает такое мощное воздействие на человека. Ученые выдвигают несколько версий. Например, весь секрет кроется в том, что кофеин способствует резкой выработке адреналина, который и вызывает все положительные эффекты, описанные выше.

Другая версия предполагает, что активный компонент воздействует непосредственно на мышечную ткань. Как утверждают исследователи, кофеин, проникая в клетки, меняют их систему

расщеплению жиров, и оттого образуется приток энергии, в масса уходит. Но эти предположения пока не получили достойного научного подтверждения.

Наконец, существует третья версия, объясняющая волшебное действие кофеиновых энергетиков. Она звучит так: активное вещество таких препаратов вступает в прямое взаимодействие с нашей ЦНС. В итоге мозг обманывается, получая неверную информацию об объеме проделанной физической работы. И тренировки, которые фактически были очень напряженными и сложными, воспринимаются спортсменами как более легкие и простые. Эта теория пока считается самой правильной и имеет большее количество доказательств.

Особенности употребления кофеина

Вообще, кофеин – достаточно распространенное вещество. Его можно получить и их повседневных продуктов. Например, натурального кофе, высококачественного чая или даже баночки колы. Но, конечно, в спортивных целях следует употреблять более чистый продукт. Так и пользы будет больше, и эффект получится сильнее.

Так как кофеин – мощнейший энергетик, при неправильном употреблении могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Например, повысится артериальное давление, возникнут головные боли, участится сердцебиение и т.д. Чтобы ничего подобного не возникало, принимать кофеиносодержащие препараты следует исключительно по инструкции производителя. Ни в коем случае не экспериментируйте с дозировками и схемами употребления!

Где купить

Купить высококачественные современные препараты на основе кофеина можно прямо сейчас, изучив соответствующий каталог нашего интернет-магазина. Советуем внимательно ознакомиться с сопроводительной информацией, чтобы точно не ошибиться в предстоящем выборе. Если возникнут сомнения, или потребуется профессиональная консультация, касающаяся какого-либо товара, обращайтесь к специалистам нашего сайта! Мы всегда готовы помочь определиться с покупкой, а также рассказать все о любом из представленных продуктов.