Спортивные аминокислоты

Сегодня речь пойдет о важнейших веществах, которые особенно необходимы спортсменам: аминокислотах. Это довольно сложные соединения, идущие на построение мышечной ткани. При нехватке аминокислот, которая очень остро ощущается у людей, ведущих активный образ жизни, добиться впечатляющих результатов просто невозможно. Помимо того, что никакого рельефа не будет формироваться, человек еще постоянно будет ощущать слабость, упадок сил, ухудшение настроения.

Решить проблемы сегодня не сложно: нужно выбрать и купить специальные препараты, содержащие аминокислоты в подходящем вам процентном соотношении. Мы расскажем, как это сделать

Функции аминокислот

Вообще, аминокислоты – основные строительные материалы для белковых молекул. Без них просто не будет расти мышечная ткань. И это очень важно для людей, желающих добиться красивого рельефа, похудеть, избавиться от плохого самочувствия, вызванного, в том числе, лишним весом.

Как правило, аминокислоты усваиваются очень легко, не перегружают ЖКТ, и, следовательно, не вызывают проблем с желудком или кишечником. Всего их насчитывается около 20, и все вместе они успешно выполняют следующие функции:

• восстановление и нормализация абсолютно всех обменных процессов;
• выработка огромного количества полезной энергии;
• эффективное, быстро, а главное, здоровое сжигание жиров;
• хорошее влияние на интеллектуальную деятельность головного мозга
• Улучшение общего состояния человеческого организма, повышение настроения.

Если вам хватает аминокислот, вы будете быстрее восстанавливаться даже после самых тяжелых тренировок и позабудете, что такое упадок сил. Но особенно порадует мышечный рельеф, с каждым днем становящийся все более красивым и заметным.

Белок – основная пища для тех, кто хочет похудеть без страха вернуться к прежнему весу. А так как именно аминокислоты создают этот важнейший питательный элемент, то и тут без них не обойтись.

Классификация аминокислот

Как мы уже упомянули выше, всего насчитывается около двух десятков описываемых нами соединений. Все их принято делить на три группы:

• Незаменимые. Это те, которые никак не синтезируются нашим организмом и попадают в него только вместе с пищей. Еще одно их название – эссенциальные. Чтобы пополнить их запас, необходимо рационально питаться, а также принимать специальные препараты. К таким веществам относятся лизин, фенилаланин, триптофан, лейцин и т.д.
• Условно незаменимые. Те аминокислоты, которые вырабатываются человеческим организмом, но в очень малых количествах, и при активном образе жизни их не хватает. Тоже приходится

  корректировать нехватку употреблением продуктов питания, богатых нужными веществами, или биодобавками. Основной представитель этой группы: тирозин.

• Заменимые. Аминокислоты, вырабатываемые организмом в достаточном количестве. Однако при спортивном образе жизни, потребность в них повышается, и синтезированного количества не всегда хватает. Выход такой же, как и в первых двух случаях. Перечислим некоторые заменимые аминокислоты: таурин, глицин, глютамин, карнитин и др.

Подобрав подходящий препарат, компенсирующий недостаток описываемых веществ, вы легче и проще справитесь с любыми физическими нагрузками.

Особенности приема

Препараты аминокислот идут как в комплексах, так и в изолированных продуктах. Ко всем им идет сопроводительная инструкция от производителя, поэтому никаких проблем с правильным приемом возникнуть не должно. Главное, строго соблюдайте рекомендации и дозировку.

Где купить

Купить высококачественные, полезные для здоровья аминокислоты можно на нашем сайте. Предлагаем богатый ассортимент товаров, произведенных надежными и проверенными компаниями. Выбирайте, изучайте, покупайте. Если же возникнут вопросы или сомнения, какой продукт лучше приобрести, спрашивайте. Мы всегда готовы дать подробные консультации, полезные потенциальному покупателю.